Ilang session ang kailangan ko?
Depende yan sa individual condition mo. Sa una ay karaniwang hihilingin ng iyong acupuncturist na makita ka minsan o dalawang beses sa isang linggo. Maaari kang magsimulang makaramdam ng mga benepisyo pagkatapos ng una o pangalawang paggamot kahit na ang matagal na at talamak na mga kondisyon ay karaniwang nangangailangan ng mas maraming oras upang mapabuti. Kapag naging matatag ang iyong kalusugan, maaaring kailanganin mo ang mga top-up na paggamot bawat ilang linggo. Ang tradisyunal na acupuncture ay napaka-epektibo din kapag ginamit bilang preventive healthcare, at maraming tao ang gustong pumunta para sa isang 'retuning' session bawat buwan, o sa pagbabago ng bawat season sa buong taon.
Kailangan ko bang hubarin lahat ng damit ko?
Hindi. Paminsan-minsan ay maaaring gumamit ng mga punto sa likod, itaas na dibdib o tiyan at kakailanganing tanggalin ang mga panlabas na layer ng damit, ngunit ang karamihan sa mga karaniwang ginagamit na acupuncture point ay nasa mga kamay at braso, at paa at ibabang binti. Samakatuwid, ang mga paggamot ay maaaring madalas na nagsasangkot lamang ng pag-alis ng mga sapatos at medyas.
Is it safe for babies, children and teenagers?
Oo. Ang mga bata at kabataan ay karaniwang tumutugon nang napakahusay sa acupuncture. Maraming acupuncturists ang dalubhasa sa pangangalaga sa bata.
Ano ang pakiramdam nito?
Nakikita ng karamihan sa mga tao na ang acupuncture ay napaka-relax. Kadalasang inilalarawan ng mga pasyente ang sensasyon ng karayom bilang isang tingling o mapurol na pananakit. Ito ay isa sa mga palatandaan na ang qi ng katawan, o vital energy, ay pinasigla.
Takot ako sa karayom -
Maaari pa ba akong magkaroon ng acupuncture?
Ang mga karayom ng acupuncture ay mas pino kaysa sa mga karayom na ginagamit para sa mga iniksyon at pagsusuri sa dugo. Maaaring hindi mo man lang maramdaman na tumagos ang mga ito sa balat at kapag nasa lugar na ito ay halos hindi na sila mahahalata.
Ano ang dapat kong gawin bago ang paggamot?
Subukang huwag kumain nang malaki sa loob ng isang oras ng iyong appointment dahil mababago ng proseso ng panunaw ang pattern ng iyong pulso, at maaaring kailanganin mong humiga sa iyong tiyan. Dapat mo ring iwasan ang alak at pagkain o inumin na nagpapakulay sa iyong dila tulad ng kape o matapang na tsaa. Magandang ideya na magsuot ng maluwag na damit upang ang mga acupuncture point, lalo na ang mga nasa ibabang paa mo, ay madaling ma-access. Makakatulong din kung maibibigay mo ang mga pangalan at dosis ng anumang gamot na kasalukuyan mong iniinom.
Ano ang mararamdaman ko pagkatapos ng paggamot?
Malamang na nakakaramdam ka ng kalmado at kalmado. Kung ang paggamot ay naging partikular na malakas, maaari kang makaramdam ng pagod o antok at ito ay nagkakahalaga na tandaan ito kung plano mong magmaneho o gumamit ng anumang iba pang makinarya sa lalong madaling panahon pagkatapos. Dapat mong iwasan ang masiglang ehersisyo pagkatapos ng paggamot at, sa isip, bigyan ang iyong sarili ng kaunting oras upang magpahinga. Maipapayo rin na huwag uminom ng alak sa loob ng ilang oras pagkatapos ng paggamot.
Mayroon bang anumang hindi kasiya-siyang epekto?
Ang Acupuncture ay halos walang hindi kasiya-siyang epekto. Anumang mangyari ay banayad at self-correcting. Paminsan-minsan ay maaaring may kaunting pasa sa punto ng karayom o isang panandaliang pagsiklab ng iyong mga sintomas habang ang iyong qi ay lumilinaw at nagre-resettle. Maaaring pansamantalang markahan ng mga Chinese massage technique (tulad ng Gua Sha) ang balat. Ang ganitong mga pasa ay walang sakit at karaniwang nawawala sa loob ng isang araw o dalawa.
Dapat ko bang sabihin sa aking doktor na nagkakaroon ako ng acupuncture?
Kung ikaw ay kasalukuyang tumatanggap ng paggamot mula sa iyong doktor, makatuwirang banggitin na plano mong magkaroon ng acupuncture. Kailangang malaman ng iyong acupuncturist ang tungkol sa anumang gamot na iniinom mo dahil maaaring makaapekto ito sa iyong tugon sa paggamot sa acupuncture.
Dapat ko pa bang inumin ang aking iniresetang gamot habang ako ay may kurso ng acupuncture?
Oo. Ang paggamot sa acupuncture ay maaaring magbigay-daan sa iyo na bawasan o ihinto ang pag-inom ng ilang uri ng gamot ngunit dapat kang LAGING kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa anumang pagbabago ng reseta. HUWAG huminto sa pag-inom ng gamot nang walang propesyonal na patnubay.
Ano ang iyong mga kwalipikasyon?
Ako ay isang pre-qualifying intern practitioner sa huling anim na buwan ng ikatlong taon ng aking honors degree level na pagsasanay at nakatanggap ng pahintulot na magsanay sa ilalim ng hindi direktang pangangasiwa. Nangangahulugan ito na ang aking mga rekord ng paggamot ay napapailalim sa pagsusuri ng mga superbisor na ganap na kwalipikadong mga miyembro ng British Acupuncture Council. Ako ay ganap na nakaseguro, at ang aking kurso ay kinikilala ng British Acupuncture Accreditation Board, na sumasaklaw sa teorya ng acupuncture, klinikal na kasanayan, lokasyon ng punto, kumbensyonal na medikal na agham, pananaliksik at propesyonal na pag-unlad.