何回のセッションが必要？
あなたの個々の状態によります。最初に、鍼灸師は通常、週に1回または2回の頻度で治療することを求めます。最初の治療や2回目の治療の後に効果を感じ始めることがありますが、長期的または慢性的な状態は改善に時間がかかることが一般的です。健康が安定したら、数週間ごとに追加の治療が必要になる場合があります。伝統的な鍼灸は予防医療としても非常に効果的で、多くの人が毎月、または年の各季節の変わり目に「調整」のセッションを受けることを好みます。
服を全部脱ぐ必要ある？
いいえ。たまに背中や上胸部、腹部のポイントが使用されることがありますので、外側の衣服を脱ぐ必要がある場合がありますが、一般的に使用される鍼灸のポイントの大部分は手や腕、足や下腿にあります。そのため、治療では靴と靴下を脱ぐだけで済むことが多いです。
赤ちゃんや子供、青年にも安全？
はい。子供や青年は通常、鍼灸に非常によく反応します。多くの鍼灸師が小児医療を専門としています。
どんな感覚？
ほとんどの人が鍼灸を非常にリラックスできると感じています。患者はしばしば鍼の感覚を、チクチクするような感じや鈍い痛みとして表現します。これは、体の気（生命エネルギー）が刺激されたサインの一つです。
鍼が怖い！私でも鍼灸を受けることできる？
鍼灸の針は、注射や血液検査に使われる針よりもはるかに細いです。皮膚に刺さる感覚を感じないこともあり、針が体に入った後はほとんど気にならなくなります。
治療の前に何をすればいい？
予約の1時間以内に大きな食事を避けるようにしてください。消化の過程が脈のパターンに影響を与えることがありますし、うつ伏せで横になる必要があるかもしれません。また、アルコールや舌に色をつけるような飲食物（コーヒーや濃いお茶など）も避けるべきです。特に下肢の鍼灸ポイントが容易にアクセスできるように、ゆったりとした服を着ることをお勧めします。現在服用している薬の名前や用量を教えていただけると助かります。
治療後はどんな感じする？
リラックスして落ち着いた気分になるでしょう。治療が特に強かった場合は、疲れたり眠気を感じたりすることがあるため、すぐに運転したり他の機械を使ったりする予定がある場合は注意が必要です。治療後は激しい運動を控え、理想的には少し休む時間を設けることをお勧めします。また、治療後数時間はアルコールを飲まない方が良いでしょう。
不快な副作用はある？
鍼灸にはほとんど不快な副作用がありません。もし副作用が発生した場合でも、それは軽度で自己修正的です。時々、針を刺した部位に軽いあざができることや、気がクリアになり再定着する過程で症状が一時的に悪化することがあります。また、中国のマッサージ技術（例えば、グワシャ）によって、一時的に皮膚に跡が残ることがありますが、そのようなあざは痛みがなく、一般的には1～2日で消えます。
鍼灸を受けていることを医師に伝えたほうがいい？
現在、医師から治療を受けている場合は、鍼灸を受ける予定であることを伝えるのが賢明です。鍼灸師は、服用している薬について知っておく必要があります。これは、鍼灸治療に対する反応に影響を与える可能性があるためです。
鍼灸治療を受けている間も、処方された薬を服用する必要ある？
鍼灸治療によって、いくつかの種類の薬を減らしたり、場合によっては中止したりできる可能性がありますが、処方薬の変更については必ず医師に相談してください。専門家の指導なしに薬を中止しないでください。
れいちぇるは何の資格持ってる？
私は、鍼灸の理論、臨床技術、経穴の位置、一般的な医学科学、研究、および専門的な発展をカバーする、英国鍼灸認定委員会によって認定されたコースを受けている、3年目の学士課程の最終6ヶ月にいる資格取得前のインターン施術者です。間接的な監督の下で実践する許可を受けており、私の治療記録は、英国鍼灸協会の完全に資格を持つメンバーである監督者による精査の対象となります。私は完全に保険に加入しています。